Bör du välja bort situps för att fixa magrutorna?
Den 23 november 2025 publicerades en artikel som betonar att situps är en effektiv metod för att stärka de raka bålmusklerna. Skribenten Lisa Wallström…
Sammanfattning
- Skribenten Lisa Wallström framhåller att situps effektivt stärker de raka bålmusklerna.
- Maria Arljung Gustafsson visar upp en alternativ övning till situps.
- Fotograf Mathias Karlsson ansvarade för artikelns bildmaterial.
- Artikeln publicerades den 23 november 2025 klockan 06:27.
Innehåll
Den 23 november 2025 publicerades en artikel som betonar att situps är en effektiv metod för att stärka de raka bålmusklerna. Skribenten Lisa Wallström lyfter fram detta, samtidigt som Maria Arljung Gustafsson presenterar alternativa övningar till situps för den som söker variation. Fotograf Mathias Karlsson bidrog med bildmaterial, och publiceringen skedde klockan 06:27. Informationen ger läsarna insikter i effektiva träningsmetoder för bålen.