”Högintensiv träning är ännu bättre för hjärnan”
Lisa Helene Øgrey Brandsdal, 37 år, har ägnat elva år åt crossfit och uttrycker att hon "älskar att träna hårt". Hon fortsätter sin hängivenhet till…
Sammanfattning
- Lisa Helene Øgrey Brandsdal, 37 år gammal, är en hängiven deltagare inom crossfit.
- Hon har utövat crossfit i elva år och beskriver sin passion med orden att hon "älskar att träna hårt".
- Åge Harald Drangsholt bevakar Øgrey Brandsdals aktiviteter som skribent.
Innehåll
Lisa Helene Øgrey Brandsdal, 37 år, har ägnat elva år åt crossfit och uttrycker att hon "älskar att träna hårt". Hon fortsätter sin hängivenhet till sporten, vilken kräver omfattande fysisk ansträngning. Skribenten Åge Harald Drangsholt följer utvecklingen kring Brandsdals aktiva livsstil. Fokus ligger på deltagarens dedikation och engagemang inom den krävande träningsformen. Med sin långa erfarenhet och passion fungerar Brandsdal som en framstående figur inom crossfit-världen.