Skottheim om de tuffa åren: ”Självkritiken förstörde allt”
Skidskytten Johanna Skottheim, 31 år, berättar om de tunga åren efter genombrottet i världscupen då hon gick in i väggen på grund av överdriven…
Sammanfattning
- Skidskytten Johanna Skottheim upplevde en tung period med självkritik och utbrändhet efter sitt genombrott i världscupen för fem år sedan.
- Hon lät enstaka misstag under träning ta över, vilket ledde till att hon lämnade skidlandslaget då pressen blev för stor.
- Skottheim, som tidigare var "bara skidskytt", har nu lärt sig att skapa en balanserad tillvaro med intressen utanför sporten för att må bättre.
- Nu är hon tillbaka i A-landslaget och tävlar om en OS-plats, osäkerheten att inte bli uttagen skrämmer henne inte på samma sätt som tidigare.
- Resultaten vid världscuptävlingarna i Ruhpolding är avgörande för vilka som får de tre sista OS-platserna.
Innehåll
Skidskytten Johanna Skottheim, 31 år, berättar om de tunga åren efter genombrottet i världscupen då hon gick in i väggen på grund av överdriven självkritik. Hon fastnade i negativa tankar och lät enstaka misstag förstöra träningspass, vilket ledde till att hon lämnade landslaget. Nu är Skottheim tillbaka i A-landslaget och tävlar om en OS-plats, men har utvecklat ett sundare förhållningssätt till idrotten, där hon prioriterar en balanserad tillvaro med intressen utanför skidskyttet. "Jag var BARA skidskytt. Jag tänkte skidskytte mer eller mindre hela tiden", säger Skottheim som nu känner sig starkare mentalt.