Psykolog ger råd om relationskänslor
Psykologen Hanna Delby ger råd om hur man kan värdera andra känslor i en relation än bara den initiala ”pirrigheten”. Hon menar att känslan av ”pirr” ofta…
Sammanfattning
- Psykologen menar att ”pirrighet” kan vara ett orättvist ultimatum för en långsiktig relation.
- ”Pirret” kan ofta komma från dramatik eller otrygghet, till exempel att kastas mellan bekräftelse och tvivel.
- Konstanta förälskelsekänslor är omöjliga att känna när tiden går och vardagen rullar på.
- Ett tips är att fokusera på trygghet, samhörighet och annat värdefullt istället för enbart ”pirr”.
- Att vara kär kan också innebära att känna kärlek i form av respekt, vänlighet och tillit.
Innehåll
Psykologen Hanna Delby ger råd om hur man kan värdera andra känslor i en relation än bara den initiala ”pirrigheten”. Hon menar att känslan av ”pirr” ofta kan kopplas till dramatik och otrygghet, snarare än en grund för en stabil relation. Delby påpekar att det är svårt för ”pirr” att bestå i en trygg relation och att konstanta förälskelsekänslor avtar över tid. Istället uppmuntrar psykologen att fokusera på värden som trygghet, samhörighet och tillit. Hon föreslår även att man aktivt kan skapa pirr i stunden genom närhet och spontanitet, och att kärlek kan manifesteras som respekt och vänlighet.
Källa: Sydsvenskan
Publicerad:
Sammanfattad av: Korthet AI · Korthet-redaktionen
Korthet använder AI för att sammanfatta nyhetsrapportering. Läs originalartikeln hos Sydsvenskan för fullständig rapportering.
Varför Korthet?
Korthet ersätter inte originaljournalistiken. Vi sammanfattar rapporteringen så att du snabbt förstår vad som hänt – och kan gå vidare till originalkällan för hela bilden.