De flesta nyårslöftena bryts andra veckan i januari
Professor i psykologi Per Kristensson vid Karlstads Universitet menar att 80 procent av nyårslöftena bryts. Många ger upp redan efter andra veckan i…
Sammanfattning
- 80 procent av alla nyårslöften bryts, enligt professor i psykologi Per Kristensson.
- De flesta ger upp sina nyårslöften redan efter andra veckan i januari.
- Professor Kristensson menar att problemet ligger i att "Man lägger en för stor vikt vid den egna förmågan".
- Forskningstips att löftena ofta är orealistiska.
- Till följd av detta når färre sina mål kring det nya året.
Innehåll
Professor i psykologi Per Kristensson vid Karlstads Universitet menar att 80 procent av nyårslöftena bryts. Många ger upp redan efter andra veckan i januari. Kristensson pekar på att "Man lägger en för stor vikt vid den egna förmågan". Detta trots att många löften är välmenande men ofta orealistiska.