Expertens tips för att undvika bli sjuk under julen: ”En jättesmittkälla”
Specialistsjuksköterskan Johan Holmgren varnar för ökad smittspridning av vinterkräksjuka och säsongsinfluensa under julhelgen, då många möts i nya…
Sammanfattning
- Julhelgen medför högre risk för smittspridning av vinterkräksjuka och influensa, särskilt för barn, äldre och immunförsvagade.
- Specialistsjuksköterskan Johan Holmgren rekommenderar god handhygien med tvål och vatten, då handsprit inte alltid räcker.
- Barn utgör den mest utsatta gruppen; undvik att låta många personer bära och pussa dem för att minska smittrisken.
- Mobiltelefoner är en stor smittkälla och bör rengöras regelbundet, speciellt under helger med frekvent användning.
- Stanna hemma vid symptom, hosta i armvecket och undvik att dela personliga föremål för att förhindra spridning.
Innehåll
Specialistsjuksköterskan Johan Holmgren varnar för ökad smittspridning av vinterkräksjuka och säsongsinfluensa under julhelgen, då många möts i nya miljöer. Han framhåller att barns utvecklande immunförsvar gör dem särskilt utsatta och råder vuxna att begränsa antalet personer som interagerar nära med barn. Holmgren betonar vikten av god handhygien med tvål och vatten, då handsprit inte skyddar mot alla virus, och identifierar mobiltelefoner som en ofta bortglömd men betydande smittkälla. Genomvetenhet om hygienen kan minimera infektionsrisken, menar han.